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LA DIETA CHETOGENICA
La dieta chetogenica è un regime alimentare che riduce in modo drastico i carboidrati, aumentando le proteine e soprattutto i grassi.
Read moreRICETTA: TORTINI PISTACCHIO E MANDORLA
Una ricetta nuova totalmente chetogenica completamente priva di carboidrati. Questi deliziosi muffin sono adatti ad ogni tipo di dieta e perfetti per la dieta chetogenica.
Read moreL'ALGA SPIRULINA FA DIMAGRIRE?
L'alga spirulina ha tantissime proprietà e apporta notevoli benefici per il nostro organismo: scopri tutte le proprietà nel nostro blog!
Read moreRICETTA: BISCOTTI ALLE MANDORLE
Biscotti alle mandorle light per una merenda gustosa ma senza rinunciare alla linea
Read moreIL CORTISOLO
Hai poca lucidità mentale?Ti senti nervoso e stanco? Stai accumulando grasso intorno al tuo girovita, nonostante sei a dieta e svolgi esercizio fisico? Alzarti al mattino ti risulta difficile? Colpa del Cortisolo!
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