+Watt - D-Glucosio - 1500 g

+Watt - D-Glucosio - 1500 g

Il glucosio è uno zucchero monosaccaride dalla struttura semplice, il più comune in natura.
Lo troviamo nella frutta, in organi come il fegato, la milza e nel sangue, di cui determina la glicemia.
È impiegato dalle cellule per produrre energia sotto forma di ATP (adenosintrifosfato) mediante la glicolisi. Sotto forma di glicogeno, è immagazzinato nel fegato e nei muscoli.
Questo carboidrato è ideale per fornire energia nel più breve tempo possibile perché ha un indice glicemico altissimo (pari a 100).
Durante l'allenamento viene consumato il glucosio dell'organismo che deve poi essere rapidamente ricostituito, nel sangue, nei muscoli, ed eventualmente nel fegato altrimenti il recupero è compromesso.
Il glucosio stimola fortemente l'insulina, la quale lo trasporta nelle cellule muscolari insieme ad altre sostanze, come gli amminoacidi e la creatina.
Il momento migliore per assumere il D-Glucosio è immediatamente dopo l'allenamento.
La dose media consigliata è di 60 g, cioè 6 misurini, sciolti in acqua. In base al peso corporeo, la quantità più adeguata va da 0,6 fino a 1 g per chilo.
L'abbinamento con proteine, amminoacidi o creatina è assai proficuo. Negli sport di lunga durata può anche essere assunto durante l'allenamento.

INGREDIENTI: D-glucosio monoidrato puro in polvere.

MODO D'USO: si consiglia di assumere 60 g di prodotto disciolti in acqua dopo l'attività sportiva di potenza.

PESO: 1500g

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